Maîtriser sa colère peut parfois sembler être une tâche herculéenne pour certains individus. Les émotions en ébullition peuvent rapidement devenir incontrôlables, mais il existe une lueur d’espoir : la science a découvert une technique efficace pour apaiser cette tempête intérieure. Publicité Pour ceux qui ont souvent du mal à contenir leurs accès de rage, la … Lire la suite de Maitriser sa colère: cette technique marche à tous les coups