De plus en plus répandu sur les étals, le CBD – petit nom courant du cannabidiol – fait figure de nouvel allié bien-être grâce aux nombreuses vertus qu’on lui prête. Dérivé du cannabis, il ne dispose toutefois pas de son effet psychotrope car la substance qui en est responsable, le THC, n’est pas présente dans le CBD. Ainsi, l’usage du CBD est tout à fait légal et même recommandé par certains praticiens dans de nombreux cas. Quels sont ses bienfaits ? Si vous vous posez ces questions, suivez notre guide qui apportera les réponses à vos questions.
Quels sont les bienfaits ?
A l’instar de nombreuses plantes, dont on découvre les vertus médicinales, le dérivé du chanvre qu’est le cannabidiol dispose de nombreuses qualités. Depuis plus de 40 ans, les effets de cette molécule sont testés par des laboratoires qui lui prêtent les vertus suivantes : lutte contre l’anxiété, aide au sommeil, soulagement des douleurs chroniques, lutte contre les crises d’épilepsie, réduction des nausées, traitement de la dépression, protection contre les bactéries, ou encore traitement des maladies de peau courantes telles que le psoriasis ou l’acné. Il semblerait que le CBD dispose également de propriétés anti-cancéreuses et qu’il de réduirait l’incidence du diabète. Tous ces bienfaits font du CBD un allié bien-être sur lequel se pencher sérieusement si l’on souhaite améliorer son confort de vie.
Comment le consommer?
Absorbé par l’organisme grâce à la circulation sanguine, il y a plusieurs façons de consommer le CBD selon les propriétés dont l’on souhaite bénéficier. Le moyen le plus courant de le consommer est sous la forme d’huile, vendue par des spécialistes, à déposer sous la langue pour une absorption rapide. Cette façon de consommer est la plus courante car elle semble être la plus efficace: 45 minutes à 1 heure après avoir absorbé le CBD de cette façon vous commencez à en ressentir les effets sur votre organismes grâce à une atténuation des douleurs et un sentiment de détente. Pour des effets de long terme, afin de traiter des douleurs chroniques par exemple, ou encore prévenir l’apparition de cellules cancéreuses, il convient de procéder à une consommation sublinguale de manière quotidienne.
En revanche, si vous souhaitez profiter des qualités apaisantes du cannabidiol pour lutter contre des maladies de peau chroniques, il est plutôt recommandé de le consommer sous forme de crème ou de lotion à appliquer directement sur la peau. Enfin, le CBD peut être consommé en inhalation par vaporisation pour favoriser la relation. Pour maximiser ses effets, il peut être utilisé en complément d’autres recommandations qui favorisent la relaxation, tel que la sophrologie ou le yoga par exemple. Grâce aux nombreux bienfaits qu’on lui prête, le CBD est devenu un élément essentiel du bien être vers lequel il faut se tourner que ce soit pour traiter des désagréments chroniques ou des problèmes passagers. Vendu de manière légal, il existe sous différentes formes qui ont chacune leur qualité.
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