À 40 ans, Cristiano Ronaldo a le corps d'un joueur de 28 ans et il compte en profiter

Cristiano Ronaldo ne cesse de repousser les limites de la longévité sportive. Ce lundi 24 novembre, la marque américaine de bracelets connectés Whoop a publié les résultats d’analyses biométriques réalisées sur l’attaquant portugais d‘Al-Nassr. Le verdict est sans appel : à 40 ans, son âge physiologique s’établit à seulement 28,7 ans, soit près de 12 ans de moins que son état civil.

Le quintuple Ballon d’Or a réagi avec son assurance habituelle sur son compte X : « Les données ne mentent pas », a-t-il lancé, accompagnant son message d’un clin d’œil malicieux.

Les biomarqueurs exceptionnels de CR7 analysés par Whoop

Cette évaluation spectaculaire repose sur l’étude de neuf indicateurs clés : qualité et durée du sommeil, charge de travail, zones de fréquence cardiaque et composition corporelle. Les conclusions de la firme américaine sont éloquentes : le corps du Portugais fonctionne de manière optimale pour la récupération, la performance et la longévité.

L’analyse de l’HOMA-IR, un marqueur mesurant l’efficacité avec laquelle l’organisme utilise l’insuline, révèle un contrôle métabolique d’élite. Ses niveaux d’hémoglobine témoignent d’une capacité aérobie remarquable, même dans les phases les plus intenses d’un match. Plus impressionnant encore, ses marqueurs d’inflammation se situent parmi les 1% les plus bas au niveau mondial, tandis que son taux de masse grasse avoisine les 7% — inférieur à celui de nombreux professionnels de 25 ans.

La légende portugaise du Real Madrid à Al-Nassr

Ces données viennent confirmer ce que le monde du football observe depuis deux décennies. Formé au Sporting CP, révélé à Manchester United où il a remporté sa première Ligue des Champions en 2008, Cristiano Ronaldo a ensuite écrit les plus belles pages de sa carrière au Real Madrid. Quatre Ligues des Champions supplémentaires, cinq Ballons d’Or, des records de buts qui semblaient inaccessibles : le Portugais a bâti un palmarès que peu d’attaquants peuvent égaler. Son passage à la Juventus Turin puis son retour à Manchester United ont précédé son arrivée en Arabie saoudite, où il continue d’affoler les compteurs avec Al-Nassr.

Ce dimanche encore, il a démontré que son corps répond toujours présent en inscrivant un retourné acrobatique spectaculaire, permettant à son équipe d’enchaîner un neuvième succès consécutif en Saudi Pro League. Avec 10 réalisations cette saison, il occupe la deuxième place du classement des buteurs du championnat saoudien.

Interrogé après avoir découvert son âge biologique, le Portugais récemment reçu par Trump à la Maison-Blanche n’a pas caché son ambition : « Ça veut dire que je vais pouvoir jouer au football encore dix ans ! » Une boutade qui, au vu des chiffres, ressemble de moins en moins à une plaisanterie.

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