Cette pratique pourrait améliorer la qualité du sommeil

homme qui dort

De nombreuses personnes cherchent aujourd’hui des moyens accessibles pour mieux dormir. Une piste gagne en intérêt dans la littérature scientifique récente : certaines formes d’activité corporelle structurée pourraient aider à stabiliser le sommeil lorsque la pratique est régulière et bien encadrée. Une méta-analyse récente apporte des éléments concrets sur ce sujet.

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Sénégal : Le ministère fait le point sur le Mpox et la fièvre de la Vallée du Rift

Sénégal : Le ministère fait le point sur le Mpox et la fièvre de la Vallée du Rift

Le ministère de la Santé et de l’Hygiène publique a publié, le 31 octobre 2025, son dernier point de situation sur les épidémies de Fièvre de la Vallée du Rift (FVR) et de Mpox. Cinq nouveaux cas et un décès ont été recensés. Depuis le début de la flambée, le pays totalise 363 cas confirmés, dont 29 décès et 291 guérisons. Les autorités sanitaires appellent à maintenir la vigilance, tout en notant une stabilisation progressive de la situation.

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Soins neurologiques : l’Oms alerte sur un fardeau mondial sous-estimé

Soins neurologiques : l’Oms alerte sur un fardeau mondial sous-estimé

Les troubles neurologiques sont responsables de plus de 11 millions de décès chaque année, et plus de 40 % de la population mondiale, soit plus de 3 milliards de personnes, vivent aujourd’hui avec une affection neurologique, selon un nouveau rapport de l’Organisation mondiale de la Santé (Oms). Pourtant, moins d’un tiers des pays dans le monde disposent d’une politique nationale pour y faire face. Face à cette situation préoccupante, l’agence onusienne tire la sonnette d’alarme.

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Paludisme en Afrique : 500 000 enfants bientôt vaccinés

Paludisme en Afrique : 500 000 enfants bientôt vaccinés

La Zambie vient de franchir une étape majeure dans la lutte contre le paludisme, une maladie qui continue de faucher des centaines de milliers de vies chaque année sur le continent africain. Le gouvernement a lancé la vaccination de plus de 500.000 enfants avec le vaccin R21/Matrix-M, une nouvelle arme scientifique qui redonne espoir à tout un pays longtemps meurtri par ce fléau.

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