• À propos
  • Contactez-nous
  • Charte du site
  • Archives
samedi, avril 17, 2021
samedi, avril 17, 2021
Connexion
Menu
La Nouvelle Tribune
Pas de résultat
Voir tous les résultats
La Nouvelle Tribune
Pas de résultat
Voir tous les résultats
La Nouvelle Tribune
Accueil Santé

Consommer de la viande et des produits laitiers favorise une bonne santé osseuse

Par Romaric Sy
il y a 1 mois
(Tout le monde en parle)
Commenter
Photo Unsplash

Photo Unsplash

FacebookTwitter

A lire

Muhammadu Buhari (photo DR)

Nigéria : Retour de Buhari après une nouvelle absence pour raison de santé

Alexei Navalny. Photo: Dimitar Dilkoff/AFP via Getty Images

Navalny : des inquiétudes sur sa santé après son incarcération en Russie

Voir plus d'articles

Des chercheurs allemands de l’institut fédéral d’évaluation des risques (BFR) ont constaté que la consommation de la viande et de produits laitiers contribue à une bonne santé osseuse. Ce constat découle d’une observation de 36 végétaliens et 36 personnes non végétaliennes qui ont pris part à une étude. Cette dernière leur a permis d’affirmer qu’un régime alimentaire ne contenant pas de viandes ni de produits laitiers est susceptible d’affaiblir les os.

À lire aussi
  • Nigéria : Retour de Buhari après une nouvelle absence pour raison de santé
  • TikTok : une étudiante en médecine fait le buzz avec des vidéos santé
  • Navalny : des inquiétudes sur sa santé après son incarcération en Russie

« Un risque de fracture plus élevé »

Sur la base de cette étude, les auteurs ont conclu que les végétaliens étaient enclin à avoir une santé osseuse moins bonne. En effet, ils manquaient de certains nutriments clés qui ne sont que d’origine animale comme l’acide aminé Lysine, les vitamines A et B6. Selon les explications d’Andreas Hensel, président du BFR : « Les preuves suggèrent qu’un régime végétalien ou végétarien peut protéger contre de nombreuses maladies chroniques, dont le diabète et les maladies cardiovasculaires, ou encore le cancer. Et pourtant, un régime végétalien s’est avéré associé à une densité minérale osseuse plus faible, ce qui est lié à un risque de fracture plus élevé, par rapport aux omnivores ».

L’étude a également permis d’établir que l’association de certaines protéines et vitamines participent à une bonne santé osseuse. Ainsi, la protéine a-Klotho, le Magnésium, le Calcium, l’Iode, la Sélénoprotéine P, les acides gras Oméga-3, associés à la leucine, la lysine, les vitamines A et B6 favorisent une bonne santé osseuse.

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Dernier commentaire

  • Agadjavidjidji dans Bénin : Joël Aïvo en détention provisoire, audience le 15 juillet
Facebook Twitter Instagram RSS
Google News

Cliquez ici pour nous suivre sur Google News. Recevez des notifications depuis votre application de Google sur téléphone, ou des infos de dernière minute sur votre ordinateur.

Liens utiles

  • À propos
  • Contactez-nous
  • Charte du site
  • Archives

© 2019 La Nouvelle Tribune

Pas de résultat
Voir tous les résultats
  • Accueil
  • A la une
  • Bénin
  • Politique
    • Conseil des ministres
  • Société
    • Education
    • Culture
    • Communiqué
  • Economie
  • Les grandes Interviews
  • Santé
  • Bien-être
  • Insolite
  • Sport
  • Science & Tech
  • People
  • Opinion
  • Proverbes
  • Flash News

© 2019 La Nouvelle Tribune