Une étude danoise publiée jeudi dans le BMJ balaie l’un des arguments les plus répandus contre les traitements hormonaux de la ménopause. Portant sur plus de 876 000 femmes suivies pendant près de quinze ans, elle ne détecte aucune surmortalité imputable à ces thérapies, y compris après dix ans d’utilisation continue.
Santé
Bien-être : jouer aide à réduire le stress, chez les adultes comme chez les enfants
On le sait depuis l’enfance : jouer, c’est bien. Mais en grandissant, on range les jeux avec les autres souvenirs d’enfance, comme si le plaisir devenait une forme d’irresponsabilité. Pourtant, la science dit autre chose — et elle le dit clairement.
Sodas et cerveau des adolescents : une étude américaine documente un risque cognitif inquiétant
Concentration en berne, mémoire défaillante, décisions altérées. Une étude publiée dans la revue Nutritional Neuroscience établit un lien statistique entre la consommation journalière de sodas ou de boissons pour sportifs et des troubles cognitifs significatifs chez les lycéens américains — avec le sommeil comme principale courroie de transmission.
Sommeil : voici la meilleure position pour dormir selon la science
Dormir oui, mais dans quelle position pour être sûr de pouvoir bien se reposer ? Certains médecins, notamment des cardiologues, alertent sur certaines postures qui pourraient bloquer la respiration et avoir un impact sur la circulation sanguine, extrêmement importante lorsque la nuit tombe.
Mort imminente : de nouvelles données sur le cerveau qui intriguent les scientifiques
Le “fonctionnement” de la mort reste un vrai mystère pour les chercheurs. Ces derniers tentent toutefois de mieux la comprendre et ce, depuis plusieurs années, avec la mise en place de nombreux travaux. L’idée ? Comment ce qu’il se passe dans le cerveau dans les derniers instants de la vie.
Cancer du côlon : Les signes à surveiller après l'alerte Van Der Beek
L’annonce du diagnostic de James Van Der Beek a secoué la toile. À 46 ans, l’acteur de Dawson rejoint la liste croissante de personnalités, comme le regretté Chadwick Boseman, touchées par un cancer colorectal avant 50 ans. Cette « alerte » médiatique montre une urgence de santé publique : ce cancer ne concerne plus seulement les seniors. En 2026, les données médicales confirment une tendance inquiétante avec une augmentation constante des diagnostics chez les jeunes adultes. L’histoire de l’acteur, qui se pensait en parfaite santé, rappelle que la forme physique ne dispense pas de la vigilance.
Stress chronique : quels sont ses impacts réels sur l’organisme et comment les prévenir ?
Longtemps considéré comme un simple état psychologique, le stress chronique est aujourd’hui identifié par la communauté scientifique comme un facteur de risque majeur pour de nombreuses pathologies. Si le stress aigu est une réaction de survie utile, sa forme prolongée modifie en profondeur la biologie de l’individu. Décryptage des mécanismes en jeu et des solutions validées pour protéger sa santé.
Tabac en France : une mortalité en baisse, mais un bilan toujours lourd (68 000 décès)
Le dernier rapport de Santé publique France, publié ce 16 février 2026, dresse un état des lieux préoccupant de l’impact du tabagisme sur la population hexagonale. Malgré une décrue statistique amorcée depuis une décennie, la cigarette demeure le premier facteur de risques évitables avec plus de 68 000 morts recensées sur l’année 2023. Cette réalité épidémiologique touche désormais un décès sur neuf sur l’ensemble du territoire, marquant une disparité persistante entre les genres et les régions. L’enjeu majeur réside aujourd’hui dans l’accompagnement durable des fumeurs vers un sevrage définitif pour briser cette inertie sanitaire.
Le grand malentendu du cholestérol : ce que votre prise de sang cache encore
On connaît tous la scène : vous ouvrez votre enveloppe de labo, et là, le chiffre du cholestérol s’affiche en gras, presque menaçant. On imagine tout de suite les artères qui se bouchent à cause du beurre de la veille. Mais si on arrêtait de regarder ce chiffre comme un simple verdict de culpabilité alimentaire ? La réalité est beaucoup plus nuancée, et franchement, plus rassurante.
Cancer : les dangers du fructose pointés du doigt dans une étude
Le fructose est un sucre qu’on retrouve à l’état naturel. En effet, il se retrouve principalement dans les fruits. Mais ce n’est pas tout. Simple à synthétiser, on en retrouve également dans les produits industriels (produits transformés ou ultra-transformés). Or, il favoriserait le développement de maladies graves.