Des adultes n’ayant jamais contracté de mariage présentent un risque de cancer significativement supérieur à ceux qui l’ont été au moins une fois dans leur vie. C’est ce qu’établit une étude publiée le 1er avril 2026 dans Cancer Research Communications, revue de l’American Association for Cancer Research, conduite par des chercheurs du Sylvester Comprehensive Cancer Center de l’Université de Miami.
Ayi Mojisola
Réseaux sociaux : une pause de deux semaines suffit à inverser dix ans de déclin cognitif
Bloquer l’accès à internet sur son smartphone pendant quatorze jours améliore l’attention soutenue dans des proportions équivalentes à dix ans de vieillissement cognitif, selon une étude publiée en février 2025 dans la revue PNAS Nexus. Ces résultats, relayés par le Washington Post le 9 avril 2026, sont issus d’un essai contrôlé randomisé mené conjointement par des chercheurs de l’Université de l’Alberta, de l’Université Georgetown à Washington, de l’Université du Texas à Austin, de l’Université de Boston et de l’Université de Colombie-Britannique.
Endométriose : un outil de dépistage rapide pour les jeunes filles développé par des scientifiques
Des chercheurs de l’université du Queensland, en Australie, ont mis au point un questionnaire de cinq minutes destiné à identifier les adolescentes à risque d’endométriose dès leurs premières règles. L’outil, baptisé score SAFE (Simplified Adolescent Factors for Endometriosis), a été publié le 9 mars 2026 dans la revue eClinicalMedicine.
Diabète de type 2 : pourquoi les diagnostics augmentent chez les moins de 40 ans ?
Le nombre de personnes vivant avec un diabète de type 2 progresse dans le monde, y compris chez les adultes jeunes. L’Organisation mondiale de la santé indique qu’en 2022, 830 millions d’adultes étaient atteints de diabète, soit deux fois plus qu’en 1990.
Un conte est un miroir où chacun peut découvrir sa propre image (Amadou Hampâté Bâ)
Sous l’arbre à palabre, les contes en Afrique ont toujours été l’un des nombreux canaux de transmission de l’éducation des héritiers et héritières aux valeurs essentielles des communautés et à l’intégration de la sagesse ancestrale dans les esprits. Le pouvoir des contes a toujours fasciné les plus petits comme les grands et c’est un phénomène perpétuellement à la mode même à l’ère du numérique. Mais particulièrement ici, c’est le voyage mental dans lequel plonge le lecteur dès qu’il ouvre un livre qui est sans doute un des nombreux faits réels qui a captivé le célèbre écrivain Amadou Hampâté Bâ et bien sûr bien d’évènements qui nous échappent encore, pour proposer aux nombreux lecteurs ce proverbe. Il faut noter que dans un conte il y a plusieurs acteurs, différents personnages, différentes situations et multiples problématiques qui trouvent résolutions de différentes manières.
Comment bien préparer son thé fait maison ?
Tout le monde devrait apprendre à faire son thé avec excellence. Cela ne nécessite pas de grands instruments ni de grosses opérations. LNT vous montre un mode de préparation qui saura épater votre famille et vos invités.
Les expériences sont utilisées comme point de repère pour les aînés
L’essentiel des recommandations de la sagesse ne repose pas que sur les grandes traditions spirituelles en Afrique mais énormément sur l’apprentissage des leçons de la vie au cours du temps, des journées et des années. L’expérience des anciens est alors faite d’évènements, d’épreuves, de luttes physiques comme morales, de faits marquants, d’observations régulières de phénomènes ou comportements et d’échanges verbaux qui offrent multiples formations ou apprentissages à ceux qui les vivent. La question d’expérience est souvent en relation avec le monde extérieur, soit l’environnement ou milieu dans lequel se retrouve le sujet concerné, mais cette expérience peut également être reliée avec le monde intérieur.
Épices et plantes : 4 mélanges pour booster votre immunité
Tout le monde s’accordera à citer au moins un nutriment parmi ces 5 végétaux qui sont surexploités pour la bonne cause. Celle de lutter contre les problèmes du système respiratoire et booster par la même occasion le système immunitaires de l’humain. Généralement exploités sous la forme d’épices en poudre ou pestos pour leurs valeurs gastronomiques, ces 5 nutriments possèdent de multiples fonctions. Il s’agit du citron, des bâtons de cannelle, du clou de girofle, du miel, et du gingembre. Plusieurs publications et traditions concèderaient leur efficacité individuellement mais leur mélange se révèle être encore plus puissant. En dehors de leur pouvoir aromatique utile en cuisine et pour l’entretien corporel, ces végétaux ont des vertus digestives, antibactériennes, anti-inflammatoires et digestives.
La sauce tomate et quelques variétés dans la gastronomie africaine
La sauce tomate est le parfait accompagnement pour un nombre incalculable de plats africains. La tomate du nom scientifique solanum lycopersicum issue de la famille des solanaceae est très facile à cultiver sous différents climats et en serre. Ceci s’explique par le volume de production qui la hisse au top mondial des légumes. N’empêche ce sont les femmes africaines qui ont le secret de ce légume considéré acide pour certaines communautés. Depuis des siècles il existe une belle diversité de choix de sauce tomate que nous invitons à revisiter aujourd’hui.
Mimosa pudica, une plante à sensibilité étonnante
Mimosa pudica du nom scientifique est une plante d’origine tropicale que l’on retrouve souvent dans les formations végétales de l’Afrique entière. On l’appelle aussi la sensitive à cause de sa haute sensibilité au moindre frôlement ou choc (mouvements, vent, pluie, le toucher), qui entraîne une fermeture systematique de ses feuilles. Il s’agit d’un phénomène appelé en botanique la thigmonastie en environ 3 à 4 secondes dans le cas du Mimosa pudica. Hormis ce nom, on la connaît sous d’autres dénominations chez les Pygmées du Gabon rine bodji ou tsoni, nana aberewa au Ghana. D’ailleurs selon l’intensité, la plante va rétracter pas seulement ses feuilles mais aussi ses folioles, puis toute la plante. En effet, cette plante à forte capacité de reproduction, fait partie des végétaux sensitifs.
Thé vert, une plante subtropicale aux multiples vertus
C’est l’une des plus vieilles tisanes au monde dont les premières traces remontent à plus de 4000 ans maintenant. Le thé vert est avant tout reconnu pour ses propriétés désintoxifiantes effectives, antioxydantes puissantes qui neutralisent certains radicaux libres, donc à prévenir la formation de ces radicaux libres. Ceux-ci pour la plupart sont responsables du vieillissement prématuré des cellules, de l’apparition de certains cancers aussi selon plusieurs recherches scientifiques, l’artériosclérose et plusieurs maladies cardio-vasculaires. Le thé vert est donc synonyme de jeunesse et de bonne santé. Le thé vert aide aussi à baisser du cholestérol dans le sang. Grâce à son taux important en caféine et en vitamine C, le thé vert est exploité comme stimulant contre la fatigue. D’ailleurs, le thé vert active le métabolisme dont la vitalité et les performances physiques, stimule la brûlure des graisses, aide à baisser le risque de diabète de type 2 (augmente la sensibilité à l’insuline).
Gastronomie : 5 différentes sauces à l’arachide en Afrique
La sauce arachide est répandue dans toute l’Afrique depuis la côte ouest à l’Afrique centrale. L’arachide en pâte ou en poudre ou à grains de granulométrie grossière confère un aspect onctueux ou croustillant qui est très apprécié des populations. C’est un repas généralement approuvé par les enfants qui le jugent délicieux. La sauce arachide prend diverses nominations selon les groupes ethniques ou les régions et surtout selon les ingrédients intégrés.
On tue plus avec la bouche qu'avec un arc
La puissance de l’oral en Afrique est unique au monde d’autant plus qu’elle a bravé l’épreuve du temps depuis des siècles. En effet, la place de la parole au sein des communautés africaines est incontournable car, c’est elle qui enseigne, qui transmet le savoir, qui transmet l’amour, qui maintient la culture, qui réunit les membres de la société lors des cérémonies comme des activités les plus banales et qui établit les liens commerciaux au-delà des multiples langues existantes dans le grand continent et au-delà.
Les bienfaits incroyables du thé noir
Le thé est l’une des boissons et représente l’une des activités économiques les plus importantes au monde. Les statistiques de sa consommation rejoignent celles des autres boissons appréciées dans le monde comme le café, le chocolat, les boissons gazeuses et l’alcool. Dans la famille de thé, le thé noir se distingue. Le thé noir fait partie de la grande variétés de thé depuis des centenaires. Le thé noir est fabriqué à partir de feuilles de thé certes, mais suffisamment oxydées d’où la couleur noire qui les caractérise.
Ce n'est pas le jour de la battue qu'il faut dresser son chien de chasse (Amadou Hampâté Bâ)
Une battue est une stratégie de chasse connue dans le monde entier où les chasseurs se regroupent dans un ordre désigné pour obtenir du gibier. La proie (ou les proies) sont chassée (s) selon le niveau de difficulté à les avoir avec des outils spécialisés, des chiens signaleurs qui vont alerter les maîtres, des tireurs expérimentés et postés à différents endroits. La mention de la journée de la battue fait référence à la journée choisie pour chasser. Généralement en Afrique ces battues sont organisées dans le but de nourrir les familles ou le village ou sa communauté car l’inclusion sociale y est incontournable. Très tôt dès l’enfance, les héritiers ou héritières apprennent à exécuter des tâches domestiques et agricoles, à savoir se défendre, à savoir se nourrir et apporter un gain à la famille/village d’appartenance.
Le Gari, cette matière à la base d’une multitude de repas africains
Les racines de manioc font face à une demande croissante et conséquente des populations en Afrique et partout dans le monde à cause de leurs matières premières idéales et la variété énorme de produits alimentaires dérivés de cette plante nourricière. De plus, ces racines tubéreuses ou tubercules sont faciles à transformer avec une saveur très appréciée.
Lentement est certainement la façon de marcher
La structure sociale dans les traditions africaines était déjà suffisamment évoluée depuis des siècles pour avoir mis en place tout un mécanisme oral qui garantit la pérennisation l’éducation, des cultures et des cellules familiales. Chez les peuples africains, l’éducation est le pilier de la structure sociale mise en place et une grande responsabilité des parents comme des aînés. Ceci est un autre proverbe Swahili souvent exprimé en anglais sur la toile : « Slowly is indeed the way to walk» ou en langue d’origine swahili : « Taratibu ndiyo mwendo ». Dans l’éducation, tout s’enseigne depuis les valeurs morales aux gestuels, grands chapitres de l’expression non verbale. Parmi les paramètres du non verbal, il y a différents éléments dont la démarche appelée ici la façon (manière) de marcher qui est observée.
Si tu manges le fruit d’un grand arbre, n’oublie pas de remercier le vent
Les valeurs africaines quelques soient les traditions attachent beaucoup d’importance à la reconnaissance. Sur le grand continent les conditions de la reconnaissance sont multiples mais très importants qu’il ne faut absolument pas négliger. Il faut noter que la reconnaissance s’apparente beaucoup au remerciement. Et comme il est connu des traditions africaines, l’enseignement à travers l’art oratoire fait souvent le parallèle ou établit les rapports entre les phénomènes naturels ou l’état naturel des éléments de la biodiversité.
Si tu es plus vieux que l’enfant, tu n’es pas plus vieux que son intelligence
L’âge en Afrique est une valeur très importante. Car en plus de rappeler aux plus jeunes que la vie est un cycle de plusieurs changements d’états de la naissance à la mort, les vieux ont un vécu plus volumineux que les plus jeunes qui leur permet normalement de porter le regard très loin sur les enjeux de société.
Balanites aegyptiaca, le dattier sauvage aux puissantes vertus
Balanites aegyptiaca est une plante tropicale Balanites de la famille des zygophyllaceae très cultivée et apprécié dans plusieurs régions d’Afrique comme le Tchad, le Sénégal, le Niger, le Mali, etc. Notez bien que cet arbre possède plus de 400 noms pour le qualifier ! Encore appelé dattier du désert ou dattier sauvage, Balanites aegyptiaca en Tamasheq se nomme taboghart, zeguene en bambara, savonnier au Tchad, sump en Wolof, murtode en Peuhl (ou Pulaar) au Sénégal, myrobalan d’Egypte ou même dattier égyptien.
Celui qui poursuit les abeilles pourra toujours obtenir du miel
Ce proverbe nous vient des côtes tanzaniennes en langue d’origine Swahili : « Mfuata nyuki hakosi asali » que l’on retrouve plus aisément en anglais « one who follows bees will never fail to get honey ». Les abeilles en plus d’êtres des insectes, forment une catégorie d’hyménoptères avec plus de 20.000 espèces d’abeilles répertoriées dans le monde entier. Les abeilles sont aussi des espèces pollinisatrices grâce auxquelles nous obtenons les variétés de miel.
Charbon de bois : 10 usages incroyables
Le charbon de bois est l’un des produits domestiques les plus négligés à cause de sa conception qui fait douter les esprits écologiques. Ceci s’explique par la production non durable et peu structurée du charbon de bois qui réduit massivement les superficies cultivables et exploitables. Mais n’empêche il reste important de savoir que le charbon de bois ne sert pas qu’à cuire les aliments au feu. Le charbon de bois a de multiples usages qui font de lui un élément domestique de première ligne et à posséder chez soi tout le temps. Contrairement à la roche sédimentaire combustible, riche en carbone et de couleur noire également, le charbon de bois s’obtient après carbonisation du bois ou de d’autres matières organiques comme les copeaux de bois, les coques de noix de coco, et autres résidus de matières végétales (AA Oteng-Amoako, 2008).
Les plus belles fesses ne se drapent pas des plus beaux pagnes
Les proverbes en Afrique sont de réels arts oratoires. Ils sont issus de jeux de mots synonymes, antonymes, homonymes et de parallèles avec des phénomènes naturels parmi les humains, les animaux, l’environnement et la biologie. C’est bien le cas de ce proverbe où l’on parle essentiellement d’une partie du corps humain. Alors, loin de la connotation sexuée de la phrase, ce proverbe africain est un enseignement important.