L’huile de coco est un produit naturel obtenu à partir de la pulpe de noix de coco. Elle est riche en graisses saturées, en vitamines et en minéraux, et a des propriétés médicinales qui en font un aliment très bénéfique pour la santé. Voici quelques-uns des bienfaits de l’huile de coco. Tout d’abord, l’huile de coco est riche en acides gras à chaîne moyenne (AGCM), qui sont rapidement métabolisés par le corps et peuvent aider à augmenter les niveaux d’énergie et de métabolisme. Les AGCM peuvent également aider à réduire le taux de cholestérol dans le sang, ce qui peut réduire le risque de maladies cardiaques.
Santé
Santé: les bienfaits incroyables du Cacao
Le cacao est un aliment riche en nutriments importants pour la santé, tels que les antioxydants, les fibres et les minéraux. Les antioxydants présents dans le cacao peuvent aider à protéger l’organisme contre les dommages causés par les radicaux libres, qui peuvent entraîner des maladies cardiaques et d’autres maladies chroniques. Les fibres présentes dans le cacao peuvent aider à maintenir une digestion saine et à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Les minéraux tels que le magnésium, le fer et le zinc sont également présents dans le cacao, contribuant à renforcer les os, à améliorer la santé cardiaque et à maintenir une bonne santé cognitive.
AVC, crises cardiaques: quelle hygiène de vie pour les éviter
Les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont des maladies graves et fréquentes qui ont un impact considérable sur la santé globale. Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès dans le monde. L’AVC est la troisième cause de décès dans le monde, tuant environ 6,9 millions de personnes chaque année. Il existe plusieurs mesures d’hygiène de vie qui peuvent aider à prévenir les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux (AVC). Voici quelques-uns des moyens les plus importants pour protéger votre cœur et votre cerveau :
Clou de girofle: quelques bienfaits pour votre santé
Le clou de girofle est utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle pour ses propriétés analgésiques, antiseptiques et anti-inflammatoires. Il est également utilisé comme condiment dans la cuisine pour donner une saveur épicée. Les bienfaits pour la santé du clou de girofle comprennent:
Afrique : un vaccin contre le paludisme mis en place par le Sénégal bientôt disponible
Dakar abrite depuis ce lundi un atelier de 3 jours sur l’opérationnalisation d’un vaccin contre le paludisme en Afrique de l’Ouest. Une rencontre qui réunit plusieurs experts de différentes nationalités pour un partage d’expérience et de bonnes pratiques. Il s’agit surtout de tester une nouvelle thérapie dans le cadre de la lutte contre le paludisme qui constitue le premier fléau en Afrique subsaharienne. Selon l’OMS, l’Afrique à elle seule concentre prés 234 millions de cas de paludisme estimés et 593 milles décès associés en 2021.
Lutte contre la surcharge pondérale : un combat essentiel mené par le Groupe Éthique & Santé
La surcharge pondérale entraîne une multitude de complications qui ne sont généralement prises en compte que tardivement sur le plan médical. Pour Rémy Legrand, fondateur du Groupe Éthique & Santé, la prévention et le dépistage doivent devenir la règle. Une prise de conscience née dès 2006 avec la création des premiers centres RNPC où des professionnels de santé travaillent avec succès à la perte de poids de leurs patients. Rencontre avec l’homme qui souhaite éviter une vague de maladies engendrées par la surcharge pondérale.
Le télétravail favorise le mal de dos selon une étude française
En France, une étude effectuée par l’Ifop pour Percko a révélé qu’un effectif élevé des télétravailleurs à temps plein souffre du mal de dos. À en croire les chiffres de l’enquête, près de 95 % des personnes en situation de télétravail attribuent leur mal à leur habitude professionnelle. Ceci serait lié au matériel de travail qui contribue à favoriser le mal. Selon des confidences qui ont été faites par un télétravailleur au quotidien francilien à ce sujet, la chaise utilisée n’est pas souvent adaptée.
Schizophrénie: la pathologie qui fait plonger dans un monde irréel
La schizophrénie est une maladie psychiatrique chronique grave. Il s’agit d’un trouble qui affecte la capacité intellectuelle et la perception d’une personne. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la schizophrénie touche environ 24 millions de personnes dans le monde. Le risque de décès prématuré est deux à trois fois plus élevé chez les sujets atteints de schizophrénie que dans la population générale. Les décès de schizophrènes sont souvent dus à des maladies somatiques, cardiovasculaires, métaboliques ou infectieuses. Seulement 31,3 % des personnes atteintes de psychose bénéficient de soins de santé mentale adéquats.
Santé bucco-dentaire : plus que les dents, votre santé tout court
Au 21ᵉ siècle, on s’attarde le plus souvent sur les révolutions technologiques, du numérique ou encore de l’énergie propre, mais nous en venons à oublier les mesures basiques. Parmi ceux-ci : la santé dentaire. Manger c’est important, mais prendre soin de ce qui vous permet d’y parvenir l’est encore plus. De belles dents et une bonne haleine, c’est aussi la garantie d’une intégration sociale dans bien des situations privées ou professionnelles.
Covid-19: Une sous-variante d'omicron XBB.1.5 détectée en Afrique du Sud
Une nouvelle sous-variante de la souche omicron XBB.1.5 du coronavirus, également connue sous le nom de Kraken et dont la propagation est très élevée, a été détectée en Afrique du Sud. C’est ce qu’a rapporté samedi la station de radio locale SABC. Kraken a été détecté au centre de recherche de l’université de Stellenbosch, dans l’ouest de l’Afrique du Sud, dans des échantillons prélevés le 27 décembre, est-il précisé. Cependant, les autorités sanitaires sud-africaines ne se montrent pas encore très préoccupées.