Comment choisir les barres protéinées qui correspondent le mieux à vos besoins de sportif ?

Lorsque l’on fait du sport et notamment de la musculation, les protéines sont indispensables pour que vos muscles récupèrent bien après l’effort et vous permettre de progresser. À cet effet, vous voulez manger des barres protéinées ? Il en existe de nombreuses sur le marché alors pour qu’elles répondent réellement à vos besoins de sportif, suivez … Lire la suite

Trading mobile : les tendances en 2019

C’est ce qui justifie le fait que les applications mobiles sont de plus en plus utilisées pour procéder au trading. En ce sens, les applications web sont pour la plupart délaissées au profit de ces dernières. Ce qui justifie également le fait qu’elles sont très utilisées, c’est qu’elles sont très polyvalentes. Elles sont en effet capables de vous offrir les mêmes fonctionnalités que les applications web. Ce qui fait que le trader sera en mesure de bénéficier de toutes les options. Il convient donc d’affirmer qu’en 2019, il est susceptible de voir circuler une multitude d’applications de trading. D’ici quelque temps, il ne serait donc pas étonnant que les applications web soient complètement délaissées pour les opérations d’achat et de vente.

Lire la suite

France : 2019, l'année des gros changements dans le secteur de l'immobilier

En France, cette année, il y aura de gros changements dans le domaine de l’immobilier. Les français qui investissent dans ce domaine devront désormais prendre en considération le nouveau découpage des zones Pinel en 2019. Ce dispositif qui vient en aide aux français qui désirent investir dans l’immobilier et qui est entré en vigueur le 1er janvier 2015 après le vote de la loi de finances 2015 sous l’impulsion de la ministre Sylvia Pinel (à l’époque ministre du Logement) connaît de nombreux changements en 2019.

Lire la suite

Literie en ligne : un marché en pleine expansion

Ces dernières années, avec le développement d’Internet, de nouvelles offres innovantes ont vu le jour. Si de nombreuses startups se sont penchés sur des solutions technologies pour répondre à un besoin des utilisateurs, de plus en plus de startups s’orientent de nos jours vers les services pour faciliter la vie aux internautes. C’est ainsi que les startups de literies en ligne comme les-matelas.fr ont été créées pour révolutionner les habitudes. Le leader mondial aujourd’hui c’est une startup américaine, Casper qui a déjà cédé plusieurs centaines de mille de matelas partout dans le monde.

Lire la suite

Forum national sur le foncier dans les communes : 05 ans de mise en œuvre du Code foncier et Domanial

A l’initiative de l’Association Nationale des Communes du Bénin (ANCB), s’est tenu à Cotonou les 11 et 12 octobre 2018, le Forum national sur le foncier dans les communes.Réunissant tous les acteurs du foncier au Bénin : collectivités locales, autorités politiques, membres de l’ordre des géomètres, notaires, universitaires, experts fonciers, Agence Nationale du Domaine et du Foncier (ANDF), Partenaires Techniques et Financiers, projets œuvrant dans le domaine du foncier, ONG, etc., ces assises ont permis de mener de profondes réflexions sur les cinq ans de mise en œuvre du Code Foncier et Domanial. Le Forum a connu la participation effective de 30 maires, du ministre de l’Agriculture de l’Elevage et de la pêche (MAEP) ainsi que du représentant du Ministre en charge du Cadre de vie.

Lire la suite

Comment trouver de nouveaux clients à l'international grâce à la prospection commerciale ?

Le pivot à l’international est une étape incontournable dans la vie d’une entreprise. Si beaucoup d’entrepreneurs tentent l’aventure, très peu sont armés pour affronter l’étape clé de la prospection commerciale à l’internationale.Nous voulions revenir dans cet article sur ce qui fait la clé d’une réussite commerciale à l’international, ainsi que sur les moyens à mettre en place pour trouver de nouveaux clients à l’international. Vous êtes prêts ? On vous dit tout !

Lire la suite

Tout savoir sur les e-cigarettes

Avec l’évolution de la technologie de nouvelles formes de cigarettes ont commencé à apparaître. Il s’agit des e-cigarettes.Encore appelé vaporisateur personnel ou vapoteuse, les e-cigarettes produisent une fumée artificielle qui est absorbée par voie respiratoire. La vapeur dégagée est assimilable à la fumée produite par des cigarettes conventionnelles qu’on retrouve dans les rayons des supermarchés. Ce nouveau type de dispositif commence de plus en plus à être adopté par les fumeurs surtout qu’il existe sous plusieurs formes.

Lire la suite

E-cigarettes : moins dangereuses que les cigarettes classiques ?

Une e-cigarette ou encore une cigarette électronique est un dispositif électromécanique ou électronique qui produit une fumée artificielle qui, contrairement à celle produite par une cigarette classique ne sent pas comme du tabac brûlé. La e-cigarette est un dispositif qui permet d’avoir la même sensation qu’une cigarette classique sans que ça ne soit aussi dangereux pour la santé de l’être humain. De plus en plus de Français l’adoptent à en croire des sources concordantes. De nombreux utilisateurs de ce type de cigarettes modernes ne manquent pas de vanter ses atouts(à lire ici). Selon des chiffres rendus publics, en 2016, autour de 1,7 millions de personnes ont adopté la cigarette électronique à en croire un récent communiqué de l’AP-HP. Un chiffre non moins négligeable même s’il parait très faible par rapport au nombre de fumeurs qui est évalué à près de 16 millions de français.

Lire la suite

Le monde et l'usage des drones pour le bien-être social

Drone civil

Ces dernières années, de nombreuses startups et entreprises dans le domaine de l’ingénierie ont mis le paquet pour offrir du matériel de dernières générations afin de faciliter la vie.Ce qui a favorisé la création des blogs comme le blog Nouvelles Technologies qui traitent essentiellement des sujets orientés sur les nouvelles technologies. A ce jour, aucun domaine n’est épargné par la vague d’objets connectés (ou non) qui peuvent accomplir des choses extraordinaires. C’est ainsi que les drones ont vu le jour et sont utilisés dans plusieurs domaines pour collecter des informations (images, son et vidéos) et amènent à prendre des décisions à partir des informations récupérées sur le terrain.

Lire la suite

Usa - Affaire colis suspects à Obama et cie : un suspect arrêté

Aux Usa, la police a annoncé ce vendredi avoir arrêté un suspect dans l’affaire des colis « explosifs » envoyés à des personnalités américaines proche des démocrates.Cette semaine, plusieurs personnalités dont l’ancien président américain Barack Obama, l’ancien vice-président Joe Biden et le couple Clinton ont reçus des colis suspects. Des personnalités proches des démocrates qui ont été ciblés chez qui des colis suspects du même type ont été retrouvés contenant des éclats de verre. Ce vendredi, la police a annoncé avoir arrêté celui qui est l’expéditeur de ces colis suspects.

Lire la suite

Face à la communication digitale, les supports papiers font de la résistance

En 2017, Internet était le premier média en termes de fréquentation des utilisateurs et d’investissement des annonceurs, devant la télévision pour la première fois de son histoire. Une évolution logique quand on constate combien le modèle économique d’Internet s’est construit sur les revenus publicitaires. Pourtant, la publicité classique fait de la résistance et ne cède pas beaucoup de parts de marché à Internet. Explications :

Lire la suite

France : Comment se joue l'avenir d'EDF?

Ce mercredi, le gouvernent français réuni en conseil des ministres devrait aborder la question de l’avenir de EDF.Ces dernières semaines l’actualité autour de l’avenir du premier producteur et le premier fournisseur d’électricité en France et en Europe, Électricité de France (EDF) a été au cœur des débats. Plusieurs médias ont annoncé que ce mercredi le sujet allait être abordé au cours du traditionnel conseil des ministres. S’il est prévu que ce soit le Président Macron en personne qui annoncera la politique énergétique de la France dans les dix prochaines années, il semblerait bien que le gouvernement français soit entrain de pencher vers la proposition faite par les dirigeants de la société Électricité de France (EDF), premier producteur et le premier fournisseur d’électricité en France et en Europe c’est-à-dire conserver tous les réacteurs actifs d’ici 2029 excepté Fessenheim.

Lire la suite

Les véhicules sophistiqués de plus en plus demandés en France

Les rideaux sont tombées sur l’édition 2018 du Mondial de l’automobile le dimanche 14 Octobre dernier. Bien que la durée du salon de cette année qui s’est tenu à Paris ait été plus courte, les estimations montrent que le nombre des visiteurs se rapproche du nombre de visiteurs reçus l’année dernière si on prend en compte les tests de véhicule place de la concorde. Autour d’un million de visiteurs ont participé cette année au Mondial de l’automobile qui s’est tenu du 04 au 14 Octobre 2018 en dépit de l’absence des grandes marques comme Volkswagen, Opel, Fiat, Jeep, Alfa Romeo, Ford, Nissan, Volvo et Mitsubishi.

Lire la suite

Le marché d'impression à l'ère du web 2.0

Face aux nombreux défis et aux besoins sans cesse croissants des internautes, des nouveaux marchés naissent. Cela pour le bien des internautes qui ne recherchent que des moyens pour leur faciliter la vie. De pleins pieds dans le web 2.0, les internautes sont de plus en plus exigeants envers les services qui leurs sont offert sur le réseau mondial : internet. Ce ne sont pas seulement les particuliers qui sont les cibles des entreprises qui opèrent en ligne. Des services taillés sur mesures pour les entreprises ont vu le jour ces dernières années.

Lire la suite

Devenir trader en bourse : quel est le chemin à parcourir ?

Pour sûr, le secteur boursier fait partie de l’un des plus recommandés actuellement, si vous souhaitez investir dans certains actifs. En réalité, il est reconnu comme étant le domaine des plus rentables, qui n’exige pas de votre part que vous passiez par certains chemins difficiles d’accès, afin de pouvoir réussir. Le moins qu’on puisse dire, c’est qu’une multitude d’investisseurs se penchent vers ce secteur, afin de pouvoir obtenir une grande rentabilité. Si vous vous intéressez aussi à ce domaine, il est nécessaire que vous suiviez un chemin bien précis, afin de pouvoir participer à la vie économique dans le monde boursier. Quel chemin faut-il donc emprunter ?

Lire la suite

Promouvoir le secteur artistique avec le marketing digital

Indissociable de la vie quotidienne, le digital constitue un excellent canal de diffusion. Les réseaux sociaux, les plateformes de discussion ou les sites web spécialisés font rapidement circuler les dernières informations. Les news sont relayés à la vitesse de l’éclair et certains font même le buzz. Beaucoup de secteurs d’activité surfent donc sur cette tendance, notamment le milieu artistique. Bon nombre de concerts et de nouveaux films se font ainsi connaître sur la toile. Les producteurs et les organisateurs savent parfaitement qu’ils ont une forte audience auprès des internautes. Cet avantage fait du digital marketing un outil puissant pour faire de la publicité. La seule condition est d’adopter la bonne stratégie et d’appliquer les bonnes techniques.

Lire la suite

Coupe «Honorable Patrice Nobimè» de Karaté au Bénin : 96 karatékas ont jaugé leur niveau

Plus de 80 karatékas venus de Cotonou et de Porto-Novo ont pris part à la coupe « Patrice Nobimè » de karaté ce samedi 11 août 2018 à la maison des jeunes d’Agla dans le 13ème arrondissement de Cotonou. Organisée par l’association Budo cette compétition a été soutenue par le député Patrice Nobimè. Les karatékas se sont exprimés dans deux épreuves. Il s’agit de Kumité et de Kata, toutes deux en individuel. Les jeunes Karatékas ont réalisé d’ardeur pour se défaire de leurs rivaux. En kata, au niveau de la catégorie junior dame Abe Codjo Houmaidath (Kkv) a balayé la concurrence pour terminer première. Elle est suivie de Lowoude Marine (Fskc) et de Aviansou Sandrine (Budo). Dans cette même catégorie chez les hommes, Catégorie kata hommes juniors Djidon Ken (Zwkcn) a fini sur la plus haute marche du podium. Nahum Ange (Dks) et Atchodji (Tkc) complètent le podium.

Lire la suite

Béarn des Gaves accueille la deuxième édition du festival international de guitare

Du 5 au 8 juillet, l’association les Musicales de Lahontan lance la deuxième édition du Festival International de guitare en Béarn des Gaves, dans les Pyrénées-Atlantiques. L’occasion de découvrir la guitare sous tous ses aspects et d’apprendre différentes techniques par le biais de conseils de professionnels. 4 concerts auront lieu dans 4 villes : Lahontan, Salies de Béarn, Sauveterre de Béarn, et Navarrenx. Voici un aperçu du programme qui vous attend durant ces quatre jours de festivités.

Une seconde édition prometteuse

Cette seconde édition s’annonce prometteuse puisqu’elle accueille des grands artistes.

Lire la suite

Conservation et vente de viande au Bénin : L’association des bouchers interpelle le gouvernement

Le président de l’association des bouchers du Bénin, entouré des membres de son association avec l’appui de Mme Thérèse Wahounwa, présidente du comité national des vendeurs et revendeurs pour la liberté et la paix, a donné ce mardi 3 juillet 2018, une conférence de presse à la Bourse du travail à Cotonou. C’était pour expliquer aux professionnels des médias, les conditions dans lesquelles les bouchers exercent leur métier. L’association des bouchers du Bénin, Abb, a formulé des doléances à l’endroit du gouvernement pour sauver leur profession qui est en voie de disparition. C’est Madame Thérèse Wahounwa qui a planté le décor en expliquant à l’assistance les raisons de sa présence sur la table des conférenciers. Elle a dit que sa qualité de présidente du comité national des vendeurs et revendeurs pour la liberté et la paix, ne peut la laisser insensible aux difficultés de ses mandants que sont les vendeurs et revendeurs.

Lire la suite

USA : Quentin Tarantino réunit Léonardo DiCaprio et Brad Pitt

Les deux acteurs phares seront réunis à l’affiche du dernier film du célèbre producteur Quentin Tarantino. « Once Upon a Time in Hollywood« . Tel est le titre du prochain film de Quentin Tarantino dans lequel joueront Brad Pitt et Léonardo DiCaprio. Un film axé sur la période des années 60 et sur l’histoire de l’assassinat de Sharon Tate, la femme d’un cinéaste célèbre, Roman Polanski

Lire la suite

4e édition du Tournoi de l’intégration de football : La compétition chez les filles introduite

Sur le terrain de Sobetex PK6 à Akpakpa (Cotonou), la quatrième édition du Tournoi de l’intégration de football va être lancée le 16 juillet 2018. Les inscriptions des équipes pour ce rendez-vous sportif des grandes vacances sont lancées depuis plus d’un mois et prennent fin le 20 juin prochain.Après la pause de l’année dernière, le Tournoi de l’intégration de football revient. Cette quatrième édition est parrainée par l’Union nationale des jeunes pour le progrès (Unjp). Le Comité d’organisation s’active pour offrir un bon spectacle à la population d’Akpakpa et ses environs. «Il fallait prendre du recul pour pouvoir offrir quelque chose de potable aux jeunes talents dont nous voulons faire la promotion», a laissé entendre Aziz Badarou, président de l’Ong Gijav (Groupement indépendants des jeunes antiviolences).

Lire la suite

Cotonou : Des activités pédagogiques se déroulent à ciel ouvert au Ceg Zogbo

Après la pluie violente qui s’est abattue sur Cotonou le vendredi 10 mai dernier, trois salles de classes ont été décoiffées au Ceg Zogbo. Depuis cette date, les élèves font leurs activités pédagogiques sous les arbres, dans la cour de l’établissement. C’est le constat que nous avons fait sur place. Tableau accroché à un arbre dressé au beau milieu de la cour. A côté, le bureau du professeur. En face de lui, deux rangées d’apprenants, une cinquantaine d’élèves environ, suivent ses explications. Un des apprenants recopie la leçon au tableau. Les autres assis derrière lui prennent note. A chaque fois qu’un individu passe, les apprenants distraits hochent la tête, abandonnent leurs occupations pour le regarder. A quelques pas de là, sous le hangar qui abrite les véhicules d’enseignants, un autre groupe pédagogique est en évaluation.

Lire la suite

La Ligue Zou-Colline d’athlétisme reçoit des moyens matériels et financiers

Après Natitingou (Ligue régionale Atacora-Donga) et Parakou (Ligue régionale Borgou-Alibori), Porto-Novo (Ligue régionale Ouémé-Plateau), Cotonou (Ligue régionale Atlantique-Littoral) ; la Fédération béninoise d’athlétisme a procédé le jeudi 10 mai 2018 à la direction départementale de la santé du Zou à Abomey, à la remise de matériels sportifs à la ligue régionale Zou-Colline.La Fédération béninoise d’athlétisme (Fba), est résolument engagée pour le développement et le rayonnement de sa discipline au Bénin. Et pour cela, elle vient financièrement et matériellement en aide aux ligues régionales. Le jeudi 10 mai dernier, la ligue régionale Zou-Colline eu sa part. Comme dans les autres départements, la Fédération a mis à la disposition de cette ligue, un lot important de matériels sportifs et un chèque pour le fonctionnement interne et les activités de la ligue, d’un montant de trois cent trente mille (330.000) F CFA.

Lire la suite

Tournoi de football Ali Yaro : Les ‘’Flèches Noires’’ de Lèma entrent dans le cercle des sacrées

On connait le nouveau vainqueur du tournoi de football doté de trophées, Ali Yaro. Il s’agit de Flèches Noires Fc de Lèma. Cette équipe a été sacrée championne de la 6e édition du tournoi de football dénommé Ali Yaro, ce samedi 12 mai 2018 au stade Atchoukouma de Djougou, à l’issue de la finale disputée avec Abeilles d’or Fc de Kili (2-1). La finale de cette 6e édition du tournoi de football dénommé Ali Yaro, a opposé deux équipes aux palmarès différents dans le tournoi. Abeilles d’or de Kili était à la recherche d’un deuxième sacre, alors que Flèches noires est à la recherche de sa toute première consécration. Dans cette rencontre, c’est l’équipe de Lèma qui a eu le dessus.

Lire la suite

Bénin : Le film « Lamb » projeté au public au centre culturel Ouadada de Porto-Novo

Plusieurs activités ont marqué les festivités de la semaine de l’Europe au Bénin. C’est dans ce cadre que le Centre culturel, artistique et touristique Ouadada à Porto-Novo, a abrité du 04 au 12 mai 2018, une série de projection de films, avec le soutien de la Coopération de l’Union Européenne-Bénin. Le samedi 12 mai 2018 dernier était le clou de l’évènement au Centre Ouadada. C’était en présence de la délégation de l’Union Européenne conduite par Madame Véronique Janssen. Environ trois cent (300) jeunes, constitués majoritairement d’étudiants des lycées de Porto-Novo et environs, ont fait le déplacement du Centre culturel Ouadada, pour vivre en direct la projection du film intitulé « Lamb ». Le film projeté est réalisé par Yared Zéléké. Pour résumé ce film, Ephraim un jeune garçon de neuf (09) ans, vit avec sa brebis « Chuni », dans les terres volcaniques d’Ethiopie.

Lire la suite

Meilleur traitement de l’information parlementaire : Les journalistes du REJAP aguerris

Pour une meilleure appropriation des genres journalistiques, dans le traitement des informations parlementaires, les journalistes membres du Réseau des Journalistes Accrédités au Parlement (REJAP), se sont retrouvés durant trois jours, du 09 au 11 mai 2018, à l’hôtel Chez Théo à Possotomè.C’est un atelier de formation initié par le REJAP, avec le soutien du Projet d’appui au renforcement des capacités et à la modernisation de l’Assemblée nationale (Parcman). A la suite du mot de bienvenue du président du REJAP, Gaspard Adjamossi, les participants ont eu droit à la première communication présentée par Wilfried Adoun, sur les différents genres journalistiques susceptibles d’être utilisés par le chroniqueur parlementaire, dans le traitement de l’information parlementaire. Pour le communicateur, le chroniqueur parlementaire s’accroche plus au compte-rendu, alors que ce genre journalistique ne doit plus être souvent utilisé par les journalistes déjà expérimentés.

Lire la suite

Bénin : Abakè Assongba de Rosa toujours aux côtés des plus démunis

Depuis sa création, Abake’s Foundation est restée fidèle à ses valeurs cardinales, que sont : la générosité et le partage, qui épatent sa cible.C’est ainsi que cette fondation s’est dotée d’une boussole morale dont l’objectif est de garantir constamment le mieux-être aux plus démunis, et aux couches défavorisées. Ses prouesses dans le domaine de la lutte contre la pauvreté, font d’elle le partenaire privilégié au développement du Bénin.

Lire la suite

Tournoi de football de l’Upmb : Le ministère de la communication et l’union des garagistes en finale

Dans le cadre de la célébration de l’édition 2018 de la Journée internationale de la liberté de la presse, l’Union des professionnels des médias du Bénin (Upmb), a initié un tournoi de football. Ce tournoi réunit quatre équipes que sont les journalistes, l’Union des garagistes du Bénin, le ministère de la communication et la Haute autorité de l’audiovisuelle et de la communication (Haac).

Lire la suite

1ère Journée des supporters : Léopold Houankoun exhorte à la maitrise des règles et lois de jeu

Parrainée par le premier adjoint au maire de la ville Parakou, Ibrahim Mama Chabi, la Journée des supporters du Bénin s’est déroulée dans une ambiance festive à Parakou ce samedi 24 avril 2018.C’est par une marche qui a pris départ du stade municipal de Parakou, qu’a débutée la première Journée des supporters du Bénin samedi dernier. Les caravaniers sont successivement passés par les carrefours Bio Guerra, Chdu, Atc Beko, Clcam, carrefour trois banques, Ciné le Borgou, Tp, Camp militaire, Papini, et ont terminé à l’hôtel Zone 4, où s’est tenue une conférence-débats sur le thème : Rôle et importance des supporters dans l’accompagnement d’une équipe.

Lire la suite

Crise au tennis de table au Bénin: Une séance de clarification prévue vendredi

Plongée dans la crise après son assemblée générale de renouvellement, la Fédération béninoise de tennis de table peine à retrouver le bout du tunnel.Ainsi, après une première rencontre avec les acteurs clefs de la crise, une autre vient d’être convoquée. Elle va réunir en présence du président de la Fédération béninoise de tennis de table, Ferdinand Sounou et son secrétaire, tous ceux de Nagra Tennis de Table, par qui a éclaté le spectre de la division au sein de cette fédération.

Lire la suite

Sophie Adonon : «Je prends une voix grave, pour parler de l’émancipation des filles…»

Femme de Droit et des lettres d’origine béninoise, Sophie Adonon est devenue en août 2016, la première auteure africaine à publier une pièce de théâtre en alexandrins. C’est son livre «Assouka», paru aux éditions savane à Cotonou. Dans une interview qu’elle avait accordée à Radio Alpa, Le Mans, elle est revenue sur les motivations et la trame d’un tel projet d’écriture, qu’elle a réussi à réaliser.

Lire la suite

Fabriquer ses propres meubles : l'essor des ateliers de menuiserie

La mode DIY (Do It Yourself) fait toujours de plus en plus d’adeptes. Face à l’uniformisation de nos décorations accompagnée par l’essor des grandes enseignes de meubles en kits, certains consommateurs choisissent l’originalité en fabriquant eux-mêmes leurs meubles.

Pour les aider dans leur entreprise, ils peuvent compter sur l’aide des menuiseries collaboratives qui fleurissent un peu partout.

Lire la suite

Le divorce à l'amiable, une solution rapide

Se marier est une étape importante dans la vie des couples de nos jours. Parmi les engagements pris par les nouveaux mariés, ceux-ci se promettent de vivre ensemble pour le meilleur et pour le pire.Le souhait généralement est de maintenir la relation et de voir une famille s’épanouir au fil du temps jusqu’à ce que la mort sépare les deux conjoints. La vie à deux est faite de haut et de bas et il faut savoir faire parfois des concessions pour continuer à maintenir une certaine cohésion dans la famille.

Lire la suite

Bénin : Les enseignants du Front se désolidarisent d’avec les Confédérations

(Le mouvement de grève de 96 heures chaque semaine se poursuit) Le Front d’action des syndicats de l’éducation (Front), n’est plus sur la même longueur d’onde que ses centrales et confédérations syndicales. En effet, la suspension de la motion de grève de la Csa-Bénin, de la Cgtb et de la Csub lundi dernier, n’a pas été du goût de ces enseignants.

Lire la suite

Le blogueur Jean-Luc Habimana au Bénin dès demain, sur les traces des projets de l’UE

Dans son aventure « Faces2Hearts », Jean Luc Habimana aborde dès demain, l’étape de visite des projets de développement financés par l’Union européenne au Bénin.Le jeune blogueur rwandais spécialiste de la photographie documentaire, Jean Luc Habimana, arrive au Bénin ce mercredi 11 avril 2018. Le jeune passionné de la narration y séjournera pendant trois semaines.

Lire la suite