Les meilleures huiles pour peaux noires

C’est la mélanine qui détermine la couleur de la peau. Un pigment naturel qui protège certes des rayons du soleil qui identifie toutes les communautés humaines du monde. Cette substance par contre chez les africains dans le monde entier subsiste sous des concentrations variées d’une région à une autre, d’une communauté à une autre et selon l’ADN également. Ainsi cette pigmentation adaptée ou hyper pigmentation, se décline naturellement en différentes teintes de couleurs qui forme la race noire.

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Comprendre les troubles visuels et les avantages de l'opération des yeux au laser

La vision est un cadeau précieux, mais malheureusement, plusieurs personnes vivent avec des déficiences visuelles qui affectent leur quotidien. Des troubles tels que la myopie, l’hypermétropie, l’astigmatisme et la presbytie peuvent nuire à notre capacité à voir clairement. Cependant, la technologie moderne offre désormais des solutions efficaces, comme l’opération des yeux au laser et la chirurgie réfractive.

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L'ackee, une richesse nutritionnelle sous-estimée d'Afrique de l'Ouest

L’ackee, un fruit originaire d’Afrique de l’Ouest, porte le nom scientifique « Blighia sapida« . Bien que souvent négligé en raison de sa nature partiellement toxique si mal préparé, l’ackee est une véritable mine de bienfaits et d’avantages nutritionnels lorsqu’il est consommé de manière sûre et appropriée.

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Paludisme, dengue, Zika: ce spray anti-moustique pourrait tout changer!

Le paludisme est une maladie transmise par les moustiques qui a longtemps défié l’humanité avec sa capacité d’adaptation tenace. Chaque année, des millions de personnes dans le monde sont touchées par cette maladie mortelle, et malgré les progrès médicaux et technologiques, la lutte contre le paludisme reste un défi majeur. Les germes du paludisme développent une résistance croissante aux traitements existants, tandis que les moustiques eux-mêmes deviennent progressivement immunisés contre les insecticides. Ces deux facteurs conjugués rendent la bataille contre cette maladie de plus en plus difficile.

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Sécurité sanitaire au Bénin : le ministre Hounkpatin répond au député Dakpè Sossou

Inquiet des faiblesses du système sanitaire du Bénin, le député Dakpè Sossou a formulé des questions orales avec débats sur la qualité des prestations au CNHU- HKM dans le cadre des réformes du système sanitaire, conformément aux dispositions de l’article 110 du règlement intérieur de l’Assemblée Nationale. Pour apporter des éléments de réponse à chacune de ces questions, le ministre de la santé Benjamin Hounkpatin s’est rendu à l’Assemblée Nationale le mercredi 12 Juillet 2023.

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Un virus dangereux se répand à cause du changement climatique, l'OMS prévient

Les effets néfastes du changement climatique ne se limitent pas à l’élévation du niveau de la mer ou à l’augmentation de la température mondiale. Un risque plus imminent vient d’être dévoilé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) : la propagation de maladies auparavant confinées à des zones tropicales vers les régions plus froides du globe. L’une de ces maladies, la fièvre hémorragique de Crimée-Congo (FHCC), attire tout particulièrement l’attention. Ce virus, vecteur de douleurs atroces, de vomissements et pouvant même affecter l’état mental des patients, a un taux de mortalité pouvant atteindre 50% des personnes infectées.

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Calvitie : La solution trouvée par des chercheurs pour produire de nouveaux cheveux

Des chercheurs de l’Université Northwestern aux États-Unis ont découvert une manière de faire pousser les cheveux pour les personnes touchées par la calvitie. Selon les résultats de l’étude publiée le 22 mai 2023 dans le journal scientifique de l’Académie américaine des sciences PNAS, ce mal trouve sa cause profonde dans la rigidité des cellules qui produisent les cheveux. Ce caractère intervient avec l’âge. Ainsi, pour empêcher la calvitie, ces scientifiques freinent la production des protéines qui causent cette rigidité cellulaire.

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Grossesse nerveuse : quand la femme se noie dans l'irréel

Le corps humain présente parfois des phénomènes biologiques ahurissants. D’une part, il arrive que des femmes portent réellement une grossesse, sans en manifester aucun signe extérieur. Il s’agit d’un déni de grossesse. D’autres parts, certaines femmes peuvent ne pas porter de grossesse en réalité, mais présenter tous les signes physiques d’une grossesse. Elles peuvent même avoir l’impression que leur bébé bouge dans leur ventre. Dans ce cas, il est question d’une grossesse nerveuse. Ce phénomène est encore appelée grossesse fantôme, grossesse virtuelle, ou pseudocyesis. Les femmes les plus affectées par une grossesse nerveuse sont les jeunes filles et les femmes de plus de 40 ans. Interview avec le psychiatre Racine de Pascal Viou.

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Consommation de la sauce graine : les conseils du nutritionniste béninois diététicien Patrick Zinvoédo

Dans plusieurs localités du sud du Bénin, la sauce graine est régulièrement consommée avec de la pâte de maïs, du akassa, de la pâte de la farine du manioc ou du riz. Cette sauce est généralement préparée avec du légume, ou accompagnée de la sauce du gombo ou de la corète potagère appelée crincrin. De la graine de courge appelée goussi en fon, du crabe, de la peau de bœuf et du poisson fumé sont souvent retrouvés dans la sauce graine. La synergie de la composition nutritionnelle de la sauce graine avec celle de la graine de courge, du crabe, de la peau de bœuf et du poisson fumé est elle bonne pour la santé? Cette sauce est-elle conseillée à toutes tranches d’âges? Le nutritionniste diététicien Serge Patrick Zinvoédo donne quelques conseils.

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Le Bénin reçoit un don américain de matériels médico-techniques

Ce jeudi 29 juin, le Bénin a reçu un don américain de matériels médico-techniques d’une valeur de 237 millions de francs CFA. La remise de ces kits a été effectuée au ministère de la Santé du Bénin. Il s’agit d’un appui du gouvernement américain à travers l’USAID. Pour faciliter la prise en charge de la mère et de l’enfant, réduire la mortalité néo-natale, maternelle et infantile au Bénin, le ministère de la Santé du Bénin a reçu 394 boîtes d’accouchement, 287 boîtes d’épisiotomie, 176 kits de réanimation de nouveau-né, 42 autoclaves, 181 ventouses obstétricales, du matériel de désinfection et de traitement des infections.

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Ce scientifique prétend avoir rajeuni et veut vous donner des conseils

David Sinclair, biologiste à Harvard et chercheur spécialisé dans le domaine de l’anti-vieillissement, soutient qu’il a réussi à inverser le cours du temps pour lui-même. Né il y a près de 54 ans, il prétend que son « âge biologique » est inférieur de 10 ans. Pour Sinclair, cette transformation spectaculaire est le résultat de toute une série de changements de style de vie, allant d’un régime basé sur les plantes à l’éviction de l’alcool, en passant par une routine matinale stricte.

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Voici les villes les plus agréables du monde

Dans un monde en constante évolution, le classement des villes les plus agréables au monde continue de changer. Les villes du monde entier se distinguent par des facteurs tels que la stabilité, les soins de santé, la culture et l’environnement, l’éducation et l’infrastructure. Selon l’Indice de qualité de vie mondial 2023 du magazine The Economist, certaines villes ont excellé dans ces domaines, créant des environnements idéaux pour leurs habitants. Vienne, la capitale autrichienne, a été couronnée ville la plus agréable au monde pour la deuxième année consécutive.

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Comment la sieste peut préserver votre cerveau

Le sommeil, souvent relégué au second plan dans notre vie trépidante, joue un rôle fondamental dans notre santé globale. Reposant le corps, réparant les cellules endommagées, consolidant la mémoire et régulant l’humeur, il est l’un des principaux piliers d’un mode de vie sain. Alors qu’une bonne nuit de sommeil est essentielle, une nouvelle étude suggère qu’une sieste diurne pourrait être tout aussi bénéfique, en particulier pour la santé de notre cerveau.

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Ralentir le vieillissement: des chercheurs pensent avoir une piste

Depuis l’aube de l’humanité, l’homme a toujours cherché à défier le temps et à demeurer éternellement jeune. Les mythes et les légendes foisonnent d’histoires de quêtes épiques pour trouver des sources miraculeuses de jouvence. L’exemple le plus célèbre est peut-être celui de la fontaine de jouvence, une légende qui a persisté à travers les âges, promettant à ceux qui en boivent l’eau une jeunesse perpétuelle. Des rois aux simples mortels, beaucoup ont été séduits par l’idée de gagner une bataille contre le vieillissement, menant à des tentatives variées pour rester jeunes, allant des potions magiques aux interventions chirurgicales modernes.

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Voici les personnes les plus exposées aux AVC et crises cardiaques selon une étude

Avant l’âge de 60 ans, les femmes migraineuses ont des prédispositions à subir un accident vasculaire cérébral ischémique (AVC) ou une crise cardiaque. C’est du moins ce qu’il convient de retenir d’une récente étude danoise rendue publique dans Plos One. On entend par femmes migraineuses, celles qui sont confrontées à une crise se traduisant par un mal de tête ou céphalée.

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Les conseils de spécialistes pour ménager votre cœur après 50 ans

Atteindre l’âge de 50 ans marque une étape importante, c’est aussi le moment de se concentrer davantage sur notre santé cardiaque. Les experts en cardiologie insistent sur l’importance de la gestion du stress. Comme le souligne le Dr Christopher Davis, cardiologue interventionnel et fondateur de Reveal Vitality, vivre avec un niveau élevé de stress peut avoir de graves conséquences sur le cœur. Les techniques de respiration profonde et de méditation sont recommandées pour aider à réduire efficacement la pression artérielle.

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Les bienfaits insoupçonnés du sommeil : plus qu'une simple pause

Le sommeil est une fonction biologique essentielle qui permet à notre corps de se régénérer et de se réparer. Pendant ces précieuses heures de repos, nos corps travaillent sans relâche pour réparer les muscles endommagés, stimuler la croissance des tissus et rétablir l’équilibre de notre système immunitaire. En effet, des substances chimiques vitales pour le renforcement de notre immunité sont libérées pendant le sommeil, aidant à protéger contre les infections et les maladies. Un sommeil insuffisant, par contre, peut affaiblir notre système immunitaire et nous rendre plus vulnérables à des problèmes de santé.

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Alcool : cette étude va (peut-être) vous décourager d'en consommer

Mauvaise nouvelle pour les consommateurs d’alcool. Si la conscience collective sait que son abus est nocif pour la santé, une récente étude chinoise fait remarquer que sa consommation peut être à l’origine de 61 maladies, dont 33 n’avaient pas été mesurées par le passé. Selon les résultats de cette étude publiés dans la revue Nature Medicine, les scientifiques ont mené les recherches sur 512.000 adultes situés dans des zones urbaines et rurales. Les participants à l’étude ont répondu à une série de questions en relation avec leur mode de vie et plus spécialement sur leur consommation d’alcool.

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Ces bactéries extrêmement dangereuses prolifèrent avec le réchauffement climatique

Alors que la planète se réchauffe, une bataille invisible se déroule dans nos océans et les eaux douces de certaines régions du globe. Deux espèces de bactéries, connues sous les noms terrifiants de « mangeuses de chair » et « mangeuses de cerveau« , prolifèrent et menacent la santé humaine. La bactérie dite « mangeuse de cerveau », Naegleria fowleri, a été jusqu’à provoquer des décès aux États-Unis et un cas mortel a été signalé en France en février 2023. Cet organisme unicellulaire vit dans les eaux douces dont la température dépasse 25°C, comme les lacs et les rivières. L’infection peut survenir lorsqu’une personne ingère de l’eau contaminée.

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Le Rwanda va abriter une institution majeure d'Afrique

Une avancée majeure dans le domaine de la santé africaine a eu lieu le 10 juin lorsque le Rwanda a signé un accord avec l’Union africaine pour accueillir le siège de l’Agence africaine du médicament (AMA) à Kigali. L’annonce survient après que les autorités rwandaises aient officiellement accepté d’installer le siège de l’AMA sur leur territoire. Selon le ministre rwandais de la Santé, Sabin Nsanzimana, cet accord représente un pas important vers la mise en opération de l’AMA, plus de quatre ans après l’adoption en 2019 du traité portant sa création.

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Comment la visualisation prônée par Bill Gates peut booster votre mémoire

Bill Gates, cofondateur de Microsoft et visionnaire technologique, a largement façonné notre monde numérique. Mais son influence ne se limite pas à la technologie. En fait, l’une de ses philosophies clés – l’importance de la visualisation – pourrait avoir des implications profondes pour notre capacité à apprendre et à mémoriser.

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Les hommes urinent dans la mauvaise position selon des scientifiques

La position traditionnelle adoptée par les hommes pour uriner, c’est-à-dire debout, est remise en question par une récente recherche de l’institut de sondage britannique YouGov. En effet, l’étude indique que la majorité des hommes à travers le monde préfèrent uriner debout, certains se montrant particulièrement réfractaires à l’idée d’adopter une posture assise. Cependant, le Dr Gerald Collins, urologue consultant au Alexandra Hospital, soutient que la position assise peut présenter des avantages non négligeables.

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Comment bien prendre soin de ses reins, 8 conseils pour y arriver

Les reins sont l’un des organes vitaux les plus négligés de notre corps. Ces travailleurs infatigables filtrent environ 180 litres de sang par jour, éliminant les déchets et l’excès de liquide. Ils régulent également l’équilibre des sels minéraux et produisent des hormones essentielles pour le fonctionnement optimal de l’organisme. Alors, comment prenons-nous soin de ces organes précieux et quels sont les comportements que nous devons éviter à tout prix pour préserver leur santé?

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Réchauffer du riz : Attention à cette bactérie qui peut vous créer des ennuis

Réchauffer les restes de nourriture est une pratique courante pour éviter le gaspillage alimentaire. Cependant, prendre certaines précautions lorsqu’il s’agit de réchauffer du riz vous permettra d’éviter certaines déconvenues. Une bactérie insidieuse, connue sous le nom de Bacillus cereus, peut se développer dans le riz cuit mal manipulé et réchauffé incorrectement, entraînant des risques d’intoxication alimentaire. Dans cet article, nous explorerons les dangers potentiels associés à cette bactérie et les mesures préventives à prendre pour profiter du riz réchauffé en toute sécurité.

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Déclin alarmant de la fertilité masculine : une étude met en lumière des causes potentielles

Selon une recherche récente menée par l’Université Semmelweis en Hongrie, le nombre de spermatozoïdes a considérablement diminué au cours des 50 dernières années, enregistrant une chute de 50%. Cette diminution, alarmante pour la santé reproductive masculine, s’est intensifiée depuis l’an 2000, ce qui suscite une préoccupation accrue parmi les chercheurs et les professionnels de la santé. Les scientifiques ont analysé les résultats de près de 27 000 études pour déterminer les causes principales de cette détérioration des spermatozoïdes. Leur enquête s’est concentrée sur le contenu en ADN du sperme, c’est-à-dire la proportion de matériel génétique intact ou fragmenté. Un ADN plus fragmenté entraîne une diminution de la capacité de fécondation des spermatozoïdes et augmente le risque de fausse couche.

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Moustiques : un lien trouvé entre l'odeur corporelle et les piqures (étude)

Plusieurs chercheurs se sont penchés sur les éléments justifiant l’attirance des moustiques par les êtres humains. La question a été abordée par les chercheurs, les docteurs Diego Giraldo et Stephanie Rankin-Turner. Ces derniers, en collaboration avec le Macha Research Trust de Zambie se sont focalisés sur le type de moustique : Anopheles gambiae. L’étude, qui a été dirigée par le directeur scientifique Edgar Simulundu, s’est donnée pour objectif de trouver des informations notamment sur la capacité des moustiques à suivre les odeurs sur des distances de 20 mètres.

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Se protéger du soleil : les bons réflexes à adopter

L’arrivée des beaux jours est souvent synonyme de plaisir et de détente sous le soleil. Cependant, il est essentiel de prendre des mesures pour se protéger des effets néfastes des rayons ultraviolets (UV) du soleil. Une exposition excessive au soleil peut avoir des conséquences graves sur la santé, notamment des coups de soleil, un vieillissement prématuré de la peau et même un risque accru de cancer de la peau. Il est donc important d’adopter les bons réflexes pour préserver notre santé tout en profitant du soleil. Tout d’abord, l’utilisation d’une crème solaire est incontournable pour protéger notre peau des rayons UV. Choisissez une crème solaire à large spectre qui offre une protection à la fois contre les rayons UVA et UVB.

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Les Bienfaits du Pamplemousse : Voici pourquoi il faut en Consommer

Le pamplemousse, un agrume originaire d’Asie, est devenue un aliment de choix pour de nombreuses personnes à travers le monde. Avec sa saveur unique, mi-douce et mi-amère, elle est non seulement délicieuse, mais aussi très bénéfique pour la santé. Découvrez les bienfaits du pamplemousse et pourquoi il est important d’inclure cet agrume dans votre alimentation.

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Les superpouvoirs de la vitamine D: pourquoi vous ne devriez vraiment pas en manquer

La vitamine D, souvent désignée comme la « vitamine du soleil« , joue un rôle crucial dans le maintien de notre santé et la prévention de diverses maladies. Selon des études récentes, des niveaux insuffisants de vitamine D dans le sang augmentent le risque de mortalité due aux maladies cardiovasculaires, respiratoires et aux cancers. Toutefois, la portée de cette vitamine ne se limite pas à ces maladies. En effet, une carence en vitamine D a également été associée à des risques plus élevés de démence et de maladie d’Alzheimer, comme l’indique une étude internationale publiée dans la revue américaine Neurology.

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Allonger ses jambes: cette chirurgie douloureuse qui devient populaire

L’allongement des jambes, une fois réservé aux personnes souffrant de troubles de la croissance ou d’inégalités osseuses significatives, est devenu une chirurgie esthétique de plus en plus populaire en Occident. Ce phénomène a été largement alimenté par des célébrités et des influenceurs qui ont partagé leurs expériences avec la procédure, malgré les risques inhérents et le coût élevé. Un exemple marquant est celui de l’influenceuse allemande Theresia Fischer qui, après avoir subi deux opérations douloureuses et coûteuses pour allonger ses jambes, a dépensé 146 000 euros pour gagner 14 centimètres de hauteur.

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Après Stallone, Schwarzenegger donne de précieux conseils pour la santé

Les stars d’Hollywood ont souvent repoussé les limites de leur corps pour incarner des personnages emblématiques. Récemment, Sylvester Stallone a évoqué les conséquences à long terme de ses entraînements intensifs sur sa santé. Suite à ces révélations, Arnold Schwarzenegger, un autre géant du cinéma et de la remise en forme, a partagé ses propres conseils pour préserver sa santé tout en poursuivant la perfection physique.

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Comment les stéroïdes ont ruiné sa vie, ce bodybuilder se livre

L’utilisation de stéroïdes est un sujet qui soulève de nombreux débats dans le domaine de la musculation. Bien que certains athlètes les utilisent pour améliorer leurs performances, les dangers de leur consommation sont bien réels. Les stéroïdes peuvent causer de nombreux problèmes de santé, tels que des dommages au foie, une pression artérielle élevée, une diminution de la libido, des problèmes de sommeil et des problèmes de peau. Malgré les risques, certains continuent à prendre des stéroïdes pour obtenir des gains musculaires rapides.

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La position de sommeil idéale : ce que recommande la NASA

Le sommeil est une nécessité vitale pour notre santé physique et mentale. Pourtant, bon nombre d’entre nous ne dorment pas suffisamment ou souffrent de problèmes de sommeil, tels que l’insomnie ou les ronflements. Heureusement, la NASA, qui a étudié le sommeil des astronautes en apesanteur, a découvert une position de sommeil qui peut aider à améliorer la qualité de notre sommeil. La position de sommeil la plus courante est sur le côté, généralement avec les jambes légèrement repliées. Cette position est confortable pour de nombreuses personnes et peut être bénéfique pour les personnes souffrant de reflux acide ou de douleurs dorsales.

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Ce bodybuilder vegan veut vous convaincre de ne pas manger de viande

Le bodybuilding est une passion qui anime de nombreux sportifs, désireux de développer leur force et leur physique impressionnant. Pour beaucoup, cela implique la consommation de grandes quantités de protéines animales, dans l’idée que cela leur permettra d’atteindre leurs objectifs. Cependant, un bodybuilder vegan affirme qu’il est possible d’atteindre un tel niveau de performance sans avoir recours à la viande.

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Cancer du côlon: ce réflexe peut vous sauver la vie

Le cancer colorectal, touchant le côlon et le rectum, est l’un des cancers les plus fréquents chez l’homme et la femme, avec des dizaines de milliers de cas dans les pays développés. Récemment, une étude publiée dans le Journal of the National Cancer Institute a révélé que le taux de cancer colorectal augmente chez les jeunes. Les chercheurs ont identifié quatre symptômes précoces à surveiller, en particulier chez les personnes de moins de 50 ans : douleurs abdominales, saignements rectaux, diarrhée et anémie ferriprive.

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Vieillissement: des chercheurs réalisent un exploit unique !

Laboratoire, médecine, analyse

Des chercheurs de l‘Université de Californie à San Diego ont fait une avancée majeure dans la compréhension du vieillissement cellulaire en prolongeant considérablement la durée de vie des cellules grâce à la biologie synthétique. L’équipe a étudié les levures Saccharomyces cerevisiae, un modèle couramment utilisé pour le vieillissement des cellules humaines, et a utilisé des techniques de microfluidique et de microscopie en temps réel pour suivre les processus de vieillissement.

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Incroyable, cette boisson est plus hydratante que l'eau, vous ne devinerez jamais laquelle

L’eau est généralement le premier choix lorsque nous avons soif, mais selon une étude de l’Université de St. Andrews en Écosse, il existe une boisson encore plus hydratante que l’eau : le lait ! Le professeur Ronald Maughan de l’École de médecine de St. Andrews a comparé les réponses d’hydratation de plusieurs boissons et a découvert que celles contenant un peu de sucre, de matières grasses ou de protéines sont plus efficaces pour maintenir l’hydratation sur une plus longue période. Le lait s’est avéré être plus hydratant que l’eau plate en raison de sa teneur en lactose (un sucre), en protéines et en matières grasses.

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Mauvaise hygiène des mains: cause de milliers de décès chaque année

La mauvaise hygiène des mains peut être la cause de plusieurs maladies. Il y a entre autre la diarrhée, le rhume, la grippe, la bronchiolite et la mycose. Cependant, ‹‹ à l’échelle mondiale, près de la moitié des établissements scolaires est dépourvue de services élémentaires d’hygiène, ce qui affecte 817 millions d’enfants ››, selon l’OMS.

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Covid-19 : fin de l'urgence internationale de l'OMS

Le directeur général de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, a officiellement déclaré la fin de l’état d’urgence sanitaire lié au Covid-19, en vigueur depuis 2020. Cette décision fait suite aux recommandations du Comité d’urgence de l’OMS qui s’est réuni pour la 15e fois. Lors d’une conférence de presse tenue à Genève, Ghebreyesus a annoncé la fin de l’urgence sanitaire mondiale. « C’est avec beaucoup d’espoir que je déclare que le Covid-19 n’est plus une urgence sanitaire de portée internationale« , a-t-il déclaré. Cette annonce marque un tournant majeur dans la lutte contre le virus qui a bouleversé le monde entier depuis plusieurs années.

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Vitiligo: un traitement enfin validé en Europe

Le vitiligo, une maladie auto-immune provoquant la dépigmentation de la peau et des poils, dispose enfin d’un traitement prometteur. L’Agence Européenne du Médicament vient d’approuver la commercialisation de l’Opzelura (ruxolitinib), un médicament développé par les laboratoires Incyte. Cette avancée majeure est une bouffée d’espoir pour les personnes souffrant de cette affection qui touche environ 1,3% de la population européenne, souvent avant l’âge de 30 ans.

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